Deprecated: The each() function is deprecated. This message will be suppressed on further calls in /customers/6/f/2/halmstadok.se/httpd.www/kartarkiv/include/definitions.php on line 37 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/6/f/2/halmstadok.se/httpd.www/kartarkiv/include/definitions.php:37) in /customers/6/f/2/halmstadok.se/httpd.www/kartarkiv/include/main.php on line 8 Warning: session_start(): Cannot start session when headers already sent in /customers/6/f/2/halmstadok.se/httpd.www/kartarkiv/include/main.php on line 11 Mitt digitala kartarkiv :: 25-Manna Sträcka 1 (2017-10-07)
25-Manna Sträcka 1 (2017-10-07)
Kategori: Tävling
Karta/område: Brosjön
Sträcka: 7.64 km
Tid: 42:43
Genomsnittlig puls: 190
Maxpuls: 197
Kul att springa första. Full fart som vanligt. men kom iväg bra. Hängde med täten till K2 ungefär, sedan i backen upp mot K3 orkade jag inte riktigt hänga med. slet med några kontroller till och gjorde enda missen till K6 där hela min klunga vek av vänster mot en den andra gafflen, dum och trött så föjde jag med en bit. Sumpade ca 1,30 där. Resten gick bra fick slita hårt till K14 där de andra sprang ifrån mig. Växlade endast 7 min efter tät vilket var mitt mål.
Visa kommentarer (0)
 
25-Manna Sträcka 1 (2017-10-07) 25-Manna Sträcka 1 (2017-10-07)